Wstęp
Jamna
Niedaleko od Ciężkowic (około 20 minut samochodem) znajduje się Jamna. Mamy dwie atrakcyjne drogi, by do niej dotrzeć: przez Kąśną Dolną lub Bruśnik. To jedno z tych miejsc, które wydają się niepozorne, być może położone w nieszczególnym miejscu (co naprawdę warto zweryfikować!), a przyciągają i zachwycają niezwykłym, kameralnym klimatem. Zaskakujące, ile rzeczy można tam robić!
Po pierwsze: obecnie na Jamnej współegzystują trzy obiekty: Bacówka (kompleks dawnego schroniska górskiego plus bonus – bezpłatna wieża widokowa z panoramą Pogórza, Beskidu Sądeckiego, Jeziora Rożnowskiego i Tatr), Schronisko Dobrych Myśli (chata z drewnianych bali, z widokowym tarasem i świetną kuchnią oraz wypożyczalnia rowerów, także elektrycznych), Chatka Włóczykija (gospodarstwo agroturystyczne z ogrodem warzywnym, polem, młodą winnicą, zagrodą ze zwierzętami). Cyklicznie organizowane są tu koncerty piosenki turystycznej i poezji śpiewanej.
Przez Jamną przebiega wiele znakowanych szlaków PTTK pieszych i rowerowych, a także stworzone pod patronatem stowarzyszenia „Jamna dla pokoleń” quest „Tajemnica Jamnej”, „Międzypokoleniowy szlak spacerowy nordic walking” oraz ścieżka przyrodniczo-sensoryczna „Leśne Kąpiele”. Ta ostatnia, biegnąca żółtym szlakiem pieszym, ma za zadanie upowszechniać walory lecznicze lasu (instrukcje znajdują się na tablicy informacyjnej przy bacówce, niestety sama ścieżka wymaga więcej uwagi ze strony pomysłodawców).
Po drugie: na Jamnej znajdują się prężnie działający Dominikański Ośrodek Duszpasterstwa Akademickiego oraz kościół Matki Bożej Niezawodnej Nadziei, stworzone w tym miejscu, aby wyrównać balans dobrej energii po krwawej pacyfikacji wsi w 1944 roku i powojennym wyludnieniu Jamnej.
Do każdej z tych lokalizacji można dojechać samochodem. Wybór miejsca zależy od aktualnego stanu ducha.